Психологічне та оргконсультування в Україні
Сайт психолога, про особисте життя та в колективах.
Для офлайн тренінгу вправа “Коридор критики”. вправа спрямована на те, щоб показати людям наскільки їх емоційний стан залежить від оточення. Необхідно донести до публіки, що головне – дивитися всередину себе і не звертати увагу на не обгрунтовану критику натовпу.
Учасникам пропонується по колу представитися так, як їм би хотілося,
щоб їх називали, і продовжити дві фрази про себе.
1. Багато хто знає, що я …
2. Але мало, хто знає, що я …
Вправа-розминка “Кишеня” Вправа-розминка «Кишеня» (офлайн/онлайн) Мета: скидання емоційної напруги, спроба зупинитися і відчути «зараз». Кількість учасників: будь-яка. Оптимальний час: 5-10 […]
Тренінгова Вправа «Виріши завдання» Кожен з учасників детально записує на картці будь-яку проблему, яку він хотів би вирішити під час тренінгу. Потім картки передаються тренеру, той ретельно перемішує їх і знову роздає. В результаті кожен з гравців отримує від якогось партнера з тренінгів його нагальну проблему.